减肥期间可以吃煮鸡蛋吗

减肥期间可以吃煮鸡蛋，在减肥期间适量的吃一些煮鸡蛋，能够增加胃的饱腹感，而且鸡蛋里面的营养非常高，适当的吃鸡蛋能够避免减肥期间出现营养不良的情况，但是一天吃鸡蛋最多不能超过两个，否则可能会导致身体出现高胆固醇的情况，减肥期间绝对不要吃太油腻的肥猪肉。