引起女性肥胖的话也是有多种原因的,比如不重视食物的卡路里,或者是使用量过少会反弹,以及有身体的疾病,女性身体的湿气比较重等都会影响体重增加,另外在生活中不要吃一些太多的零食,包括香肠,面包,糖果,奶酪等甜食,这些饮食都会使女性的体重增加。