尿结晶是什么原因引起的

尿液结晶主要是由于平时饮水不足，或油腻食物富含蛋白质和脂肪，或含盐食物，这将导致尿液结晶。因为饮水量较少，通过肾脏的有效灌注将减少，所以尿液将被浓缩。摄入大量的蛋白质和脂肪会在新陈代谢过程中产生大量的有机和无机物质，这可能导致尿液结晶，从而容易沉淀和结晶。建议每天饮用2500毫升以上的水，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮和粗纤维。