游泳可以瘦大腿吗

游泳是可以瘦大腿的，因为游泳属于一种有氧运动，有氧运动可以加快身体的新陈代谢，进而来消耗体内的脂肪，游泳主要是大腿和胳膊来起作用，除此之外，游泳还可以让身体的体型更好，想要瘦大腿还应该合理的饮食，不要吃一些蛋白含量高的食物。