一个星期瘦了4斤正常吗

一般来说，到了冬天人们都会胖起来的，因为很少运动和走动，而到了春夏季节的话，相当于人们的身体开始脱水，需要新的成本，所以在季节的交换期间能够瘦下来是很正常的，不要觉得是自己哪里生病了。趁这个时期你也可以好好锻炼一下，没准就可以成功减肥了。