香蕉加蜂蜜怎么吃减肥

香蕉加蜂蜜泡水吃可以减肥，因为香蕉和蜂蜜都有很好的润肠效果，能够加快身体废物的快速排出，从而达到辅助减肥的效果，而且香蕉里面含有非常丰富的膳食纤维，能够刺激肠道的蠕动从而达到很好的帮助食物消化的功效，可以很好的缓解便秘。