香蕉蜂蜜红糖都是含热量比较高的食物,搭配在一起来吃,是不能实现减肥目的的,吃多了反而会更胖,想要减肥,一定要采取科学的方法,尽量的少吃过于油腻的食物,少吃过甜的食物,每天积极的进行有氧运动,跑步和游泳都是不错的选择。建议**减肥,效果非常不错,它通过皮肤小切口将**管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。建议去专业医疗机构咨询