您好！很乐意对怎么样瘦**的问题进行回答。减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，注意限制饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。不论减哪里的肥，最好都是做全身运动，单单减一处的肥是不现实的。如果需要具体内容，还需到正规医院经行进一步的检查，希望我的对你有帮助，谢谢。
