减肥6斤后为什么体重不下降了

一般来说，减肥是一个相对漫长的过程。如果把体重降低到一定程度，有些人就会陷入瓶颈。但是此时如果选择继续坚持下去，那么这个体重就会慢慢减轻。但是一般减肥不建议节食，因为有些人可能会导致肠功能障碍。减肥的话主要还是适当控制饮食，同时必须配合运动。