泡脚可以瘦小腿吗

泡脚结合饮食的控制可以瘦小腿。泡脚通过增加温度，促进小腿的血液循环，有很好的增加小腿新陈代谢的作用，使小腿消耗了更多的热量，同时脚上有很多的穴位，泡脚有助于身体健康。控制饮食，通过减少热量的摄入，少吃高脂肪、高糖、高盐的食物，可以有效的减少腿部脂肪的合成，这样才能达到瘦小腿的作用。