泡脚可以瘦小腿吗

泡脚可以促进腿部的血液循环，泡脚时可以在水里加入薄荷精油，使双脚更清凉，泡脚建议用热水，以充分舒缓疲劳肿胀的脚掌，一边泡脚一边用双手按摩小腿需要瘦腿的地方，可以在腿上抹上润肤乳，轻轻捏压小腿肌肉，按摩腿部的穴位，常见的穴位有血海，委中，承筋，承山，阴陵，重溜，大筋，重复多次，长期坚持可以达到瘦腿的效果，既安全又健康，是瘦腿的不二选择。