米线能减肥吗？_米线能减肥吗能吃吗

米线是可以辅助减肥的，但是要选对食用的方法。因为米线本身的热量不是很高大概在100-150卡左右。如果只是清水煮米线的话，吃完了会有很饱的感觉。在吃米线的时候搭配一些低热量的食物。是不会引起发胖的。如果放油汤做米线的话，会使热量增高。这样就不适宜减肥了。所以一定要选对食用的方法才可以达到减肥的目的。