多吃多运动会瘦吗

多吃多运动是比较有利于减肥成功的，也就是会瘦下来的，但是在吃的时候一定要选择，必须要科学的饮食，选择低热量低脂肪的食物，不要吃太多脂肪含量比较高的东西，另外再配合着多运动，这样就能够有利于减肥成功，将自己身上多余的脂肪给甩掉。