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产后多久可以瘦身运动

这可以根据你自己的身体状况来决定。如果你是自然分娩，你可以在分娩后几天做恢复锻炼。分娩后尽早做康复运动可以加快你的康复速度，让你放松的胃和臀部迅速收缩。这项运动对哺乳没有影响。你可以试试。

友爱游戏（提问者）

2025-07-19 21:03:36

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