蜂蜜是天然的营养品,性和,润肺润肠。可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并清除体内的垃圾,恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。蜂蜜减肥就是早上起来吃一口蜂蜜,每天喝水在水里加点蜂蜜,注意少吃糖。