吃了饭再吐出来减肥吗

吃了饭再吐出来不能减肥，吃了饭再吐出来，可能会导致身体内营养失衡，或者是营养不良，吃了饭再吐出来，不如不减肥，平时可以减少脂肪的摄入量，多吃一些含膳食纤维多的食物，比如芹菜和番茄还可以吃一些红薯，对减肥都有很好的效果，平时一定要加强锻炼增强自身的免疫力。