喝茶降血糖吗_三种茶是天然胰岛素

喝茶有一定的降血糖的作用。糖尿病患者可以选择绿茶，乌龙茶，苦丁茶，苦荞麦茶等饮用，能够清除体内自由基，促进新陈代谢，还可以调节血糖，有明显的降糖作用。糖尿病患者可以选择品质比较好，合适的茶叶长期饮用，对于控制血糖有好处，但是要注意把握好用量和喝茶时间，最好不要喝浓茶。