减肥吃鸡蛋会胖吗

减肥吃鸡蛋不会胖，但是一定要适量，因为过多的鸡蛋难以消化，在体内会堆积，可能会导致高胆固醇或者高血压等疾病，体力劳动者最多一天吃一个鸡蛋就够了，如果是减肥的话，两天吃一个鸡蛋就是最多了，即使是鸡蛋中的脂肪含量很低，但也有脂肪存在。