**的按摩手法有哪些

**的按摩手法可以选择简单的挤压胸侧法，两手掌相对，轻轻地放在胸部两侧，吸一口气；缓缓吐气，同时双手将胸部两侧肌肉用力往中央挤压集中；感觉到胸被压到极限时，放松手掌，再慢慢吸口气，共做10次，这个动作尤其适合**不明显、乳房外扩、平坦者，可以令外扩、不挺拔的乳房变挺拔，但是要注意的是青春期发育过后是无法通过按摩让胸部二次发育的，只能通过按摩让使乳房变的挺拔而有弹性。