**的正确按摩手法

胸骨延伸至胸部下侧并按压两次，然后从胸骨延伸至胸部两侧，并在胸部周围连续按压三次。双手从胸骨延伸至颈部，连续拉动三次，然后用双手拉胸部并按摩颈部三次，每次三次。将双手放在胸部下方（整个胸部在手掌中），用中指轻轻按压胸部中部，然后将整个手掌向上拉至胸部，轻轻按压两下腋窝。此操作完成5到10次。