根据你目前描述的情况,建议您可以前往当地正规的综合医院或者口腔医院进行洗牙。洗牙费用大概在几百元左右,一般来说一年到半年左右进行一次洗牙就可以。洗牙可以起到清理口腔垃圾、预防牙周疾病的作用。希望我的回答能够对您有所帮助。