洗牙虽然说能够让牙齿变白,能够清楚一些牙垢之类的,好像是对牙齿非常有好处的,但是并不适合频繁的洗牙,因为频繁的这样洗,对牙齿来说也是有一定的损伤,甚至容易导致牙齿的松动脱落之类的,一般来说比较适合的应该是在一年洗两次左右,这样就很不错了。