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走路可以瘦腿吗_穿高跟鞋走路可以瘦腿吗
走路可以瘦腿吗_穿高跟鞋走路可以瘦腿吗
根据你的问题,走路走得多,走得有规律的话,腿部是可以慢慢瘦下来的,建议可以在晚饭后,散步和快走交替锻炼四十分钟到一小时,可以帮助减肥瘦腿,平时更要配合良好的饮食习惯进行。
勇闯天涯彩虹
(提问者)
2024-05-18 15:23:10
最佳回答
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