平胸吃什么蔬菜水果能**

想要**那平时出一些吃一些蔬菜水果像你刚刚讲的这个木瓜，其实还有火龙果，还有西瓜也是可以**的那蔬菜里面**的话，可能会胡萝卜效果会好一些，那这些只有这些蔬菜水果去**效果是非常非常缓慢的，所以说我建议你平时可以多吃豆浆，多喝牛奶，这个要比你吃蔬菜水果效果要好得多。