首页 > 问答列表 > 吃什么能减肚子上的赘肉

吃什么能减肚子上的赘肉

吃钙片是可以有效的减肚子的，钙片可以有效的消耗一定的脂肪的。不过这种一定要长时间的坚持效果还会比较明显，个人建议还是去做一个**手术或者是溶脂手术，这样减肚子上的赘肉大概只需一个星期左右的时间。

奋斗不息瓢虫（提问者）

2025-07-18 12:23:09

最佳回答

类似问题(10)

温柔红酒

2025-07-18 14:21:32

肚子上赘肉怎么减

你好，根据你的描述，如果你肚子上的赘肉比较紧实的话，你可以采取抽脂或者是其他微创的方法来减少赘肉，但是如果赘肉很松弛的话，你可以在抽脂的同时配合加上运动，这样的...
神奇雨滴

2025-07-18 16:35:26

怎么减去肚子上的赘肉

想要去除肚子上的赘肉的话，最好的方法就是锻炼减肥，锻炼减肥的话，可以有效的减去肚子上的赘肉，同时的话，因为本身肉类的成绩是因为饮食的摄入脂肪过多，因为这个情况平...
感恩绿茶

2025-07-18 07:19:17

吃什么能减肚子上的肉

合理的饮食和锻炼。首先，安排一天三餐，早上吃得好，中午吃得足够，晚上少吃，多吃蔬菜和水果，早上起来喝一杯温开水或蜂蜜水，中午或早上吃肉。合理减肥的最好方法是运动...
贺喜蚂蚁

2025-07-18 08:52:08

怎么减肚子上赘肉

肚子上有过多赘肉时可以通过加强腹部的运动或是医学手段来消除多余的赘肉，运动方式可以采取平板撑，卷腹，仰卧起坐等针对腹部的训练方式来起到消减腹部赘肉的目的，另外医...
永不言败海马

2025-07-18 21:00:55

减掉肚子上的赘肉

运动是减肥最有效最健康的方法。如果是单纯的减掉肚子肉的话，可以告诉你一个小偏方，就是每次吃完饭后，用双手拍打小肚子从下往上拍打，越快越好，当然要坚持，一周就有效...
更上一层楼电脑

2025-07-18 04:48:57

怎么减去肚子上的赘肉

根据你的描述和问题，最安全、最有效的减肥方法是“闭嘴，抓住你的腿！”这意味着你应该控制饮食，避免饮酒和吸烟，多吃清淡食物，减少食用油、油炸食物、高胆固醇和高脂肪...
红红火火鼠标

2025-07-18 23:52:50

怎么才能减掉肚子上的赘肉

随着人们生活水平的提高，由于人们缺乏锻炼和不规律的饮食，越来越多的人逐渐在胃里积累脂肪，导致脂肪的形成。关于如何减少腹部脂肪，有三个要点：首先，控制饮食，建议少...
创新不停蝴蝶

2025-07-18 23:50:39

怎样减肚子上的赘肉

对于腹部的脂肪，需要具体分析，是俗话说的脂肪多，即脂肪组织多，还是俗话说的瘦肉多，即肌肉组织多或松弛。如果是脂肪组织，常用的方法有三种，一种是**术，即通过手术...
幸福海鲜

2025-07-18 16:37:46

肚子上的赘肉怎么减

如何减少腹部脂肪？腹部的脂肪应该首先通过锻炼和改变饮食来减少。如果这些方法不能减少腹部的脂肪，我们应该采取医学和美学的方法，即腹部**手术，即腹部的脂肪将被**...
一鸣惊人蜗牛

2025-07-18 06:48:28

减肚子上赘肉

你好，减肚子上的肉很简单的：饮食+锻炼锻炼呢,以跳绳为主：至少每天跳绳2000次,分三组完成.一组600左右.分上午,下午和晚上三次完成.15天左右就能见到效果...

吃什么能减肚子上的赘肉

肚子上赘肉怎么减

怎么减去肚子上的赘肉

吃什么能减肚子上的肉

怎么减肚子上赘肉

减掉肚子上的赘肉

怎么减去肚子上的赘肉

怎么才能减掉肚子上的赘肉

怎样减肚子上的赘肉

肚子上的赘肉怎么减

减肚子上赘肉

热门问答