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21天减肥法能成功吗

减肥是很难在短时间内速成的，21天减肥法只能在短时间内起到一定的减肥效果。但是这种方法对身体有着很大的伤害。减肥是需要在长时间内慢慢进行的，要管住嘴，迈开腿，多多运动，调理自己的生活作息。

永不放弃鼠标（提问者）

2025-07-20 05:30:44

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