喝纯牛奶可以**吗

牛奶没有直接**的效果，虽然牛奶富含有蛋白质，营养全面，如果想让自己的胸变得**的话，在平时多保养一下效果会更好。猪脚，蹄筋富有胶原蛋白，是**很好的食物。每天按摩胸部可促进血液循环，对乳房的发育有好处。