喝纯牛奶可以**吗

牛奶可以给身体补充营养，含有高蛋白，虽然营养很全面，但是对**的效果并不是很明显。平时多保养胸部，加强营养和锻炼对胸部都是有好处的。猪脚，蹄筋富有胶原蛋白，是**很好的食物。每天按摩胸部可促进血液循环，对乳房的发育有好处。