由于现在技术发展迅速，所以很多人采用快速的**方法，但是我还是建议采用健康的方法，对于你的情况用木瓜配上牛奶，或者是配上椰子汁喝有一定的效果。建议你平时多做一些胸部按摩，平时多喝一点木瓜炖鸡汤，一周一次就差不多。
