因为体内激素分泌的改变,加上不规律的生活习惯都会产生痤疮的出现,平时注意保证充足的睡眠,忌辛辣刺激性的食物,多吃清淡的食物和富含维生素的水果来解决,及时清洁皮肤皮脂,避免堵塞毛孔加剧病情,希望我的回答能帮到你。