酒糟**效果并不太好，但是相对来说，晚上食用酒糟，还是有点效果的。酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，醪糟有没有**功效月经来前早晚吃一碗，可以**。**效果因人而异。
