咬肌不可以自己变小,最好的方法是通过瘦脸针改善,效果非常明显。但是注射瘦脸针的效果不持久,这个特点既是它的缺点,也是它的优点。效果不理想后,一段时间,脸形就可以恢复到原来的样子。如果想拥有持久的瘦脸效果,可以连续注射。