蹦蹦床是可以减肥的,首先你在运动的过程中呢,会产生蹦跳的运动,如果你连续做一个小时就会消耗很多的脂肪,达到减肥瘦身的一个状态,这样的话呢,就会达到瘦身的目的,连续做一段时间就会有非常明显的效果。同时呢,在减肥的过程呢,也强身健体了,所以说蹦床是对减肥有很大好处的。