睡眠不足长痘痘_睡眠不足痘痘会加重吗

长期熬夜、压力过大等因素引起内分泌紊乱，辛辣的饮食刺激食物刺激皮脂腺分泌过大，堵塞毛孔。在这种情况下，你首先建议，我们要注意压力不要太大，保证睡眠很重要，清淡的饮食容易消化，多吃蔬菜和水果，多喝水保持大便畅通，你可以看到中医吃中药调理，外用产品治疗症状。无需治疗根本原因的多发性硬化症。