睡眠不好会长痘吗

睡眠不好，可能是因为精神压力过大导致的一种失眠，如果长时间持续下去，会造成身体中内分泌极度紊乱，从而造成痘痘的生长。所以平时要注意早休息药物治疗的同时少吃辛辣，精神上保持一个比较良好的状态，失眠改善了豆豆的现象也会改善。