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仰卧起坐怎么减肚子

仰卧起坐属于比较有效的腹部减肥治疗方法，它是直接通过腹部的来回收缩和挤压，加热患者腹部的脂肪，从而逐渐的使患者脂肪燃烧，以减轻患者腰部脂肪的数量，从而有效的达到患者减肥治疗的效果。

笑傲人生风筝（提问者）

2025-07-19 22:41:06

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