做仰卧起坐可以减肚子吗

正常情况下，做仰卧起坐是可以锻炼腹部的肌肉的一个有效方法，同时能够使你的脂肪在不断的锻炼过程中起到一个燃脂的作用，做仰卧起坐是可以起到一个减肚子的效果的，但是切记一定要长期的坚持，这样的话效果会更好一些。