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少女运动_运动多久见效

可以通过做一些胸部的扩充运动，以及一些拉伸运动，这样都可以起到一个很好的**效果。平时也可以做一些瑜伽运动，因为瑜伽运动可以矫正身体，如果您的一些姿势做得正确的话，是可以起到很好效果的。

执着追求熊猫（提问者）

2025-07-20 23:17:07

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