食物能**_食物**健康较有效的方法

建议你可以吃木瓜，木瓜具有美白**等美容功效，也可以生吃熟食，也可以吃成橙子，橙子富含维生素c能够有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚奇异果等水果，也可以搭配含有胶质蛋白的肉类，能够促进胸部发育。