要严格防晒,外出时一定要涂防晒霜,积极治疗引起黄褐斑的疾病,比如内分泌失调,妇科疾病,肝肾功能不全,甲状腺功能亢进的内服药物,维生素c维生素e氨甲环酸,谷胱甘肽排毒养颜胶囊等外用药物,可以外用5%的氢醌霜,20%的壬二酸霜,4%的曲酸霜,2%的熊果酸霜。