握刷按摩方法：首先用双手握刷，将刷面贴在乳房上，以**为中心进行旋转按摩。将你的手放在乳房外侧，将乳房推向胸骨，从**下部到腋窝摩擦，然后向上摩擦。从乳房顶部到胸骨中部，轻轻用力摩擦。你也可以用左手握住你的右胸。右手紧握的拳头用指关节按摩穴位，双方互相按压大约10次。
