这种情况一般是哺乳期乳汁排出不畅,乳房内乳汁积滞形成肿块。疏通方式包括以下几个方面:对乳腺堵塞部分进行热敷、轻揉,缓解痉挛;借助外力,如吸奶器,将乳腺内乳汁向外吸引;通过乳房按摩,促进乳汁内积乳的消散,促进积聚乳汁排出,乳汁排空后症状即可消除。