如果想要把小腿的肌肉饮料,这种情况下可以直接在腿部直接打肉毒素,打了肉毒素以后小腿就可以看起来比较瘦了,如果想要通过平常的方式,那就可以通过运动,不管在运动前还是在运动后,一定要做相关的热身和拉伸,这样才能够让肌肉不太发达。