真正开始大力减肥应该是在产后的四个月,通过前期的辅助减肥,此时加大减肥力度,可以起到非常不错的效果。因为如果错过了这一最佳时间,宝妈们再想要恢复孕前的好身材就会非常困难。所以无论任何情况,宝妈们在产后满4个月后都应该大力进行减重了,否则任由脂肪在身体内稳稳的安营扎寨,以后再想减肥就会难上加难。