**的果汁是可以自己去制作的,木瓜,山药,酸奶,马蹄莲,都含有丰富的维生素,可以在一定程度上起到**的作用,可以根据自己的口味去适当的调制,平时还可以用手去按摩胸部,加速胸部的血液循环,从而达到刺激胸部发育的作用,在平时的饮食上,也可以多吃一点富含维生素和蛋白质的食物。