常喝什么果汁可以**？

牛奶木瓜果汁：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素c，都是人体中所需的营养成份。**汁：牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素c、d等多种营养成分，尤其与新鲜草莓混合饮用，可加快体内的新陈代谢，使肌肤变得白嫩而细腻，富有弹性。草莓中的草莓酵素和维生素a能刺激女性荷尔蒙分泌，有助**，草莓酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，这样的搭配会使**效果更佳。山药苹果汁：山药是一种非常理想的减肥**食品，它的块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，能够给人体提供大量的粘液蛋白。