男生想要瘦双下巴,还需从饮食方面进行调整,平时尽量少抽烟喝酒,会影响身体的代谢和排毒,也可以吃富含钾元素的食物,如瘦脸果、豆苗、芹菜等这类食物,对于消除脸部水肿进和瘦双下巴很有效果,因为身体有留钾排钠的机制,钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。