女士您好,正确情况下,剖腹产后4-6个月可以适当进行运动减肥,这是因为破宫产后机体需要足够的时间调养身子,并将身体尽快调整到孕前的正常状态。当然,运动减肥的同时还要结合饮食等疗法,从而更好的起到减肥功效。当然,如果没有明显效果建议可以通过超声溶脂以及注射溶脂针等。