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小腿太粗怎么瘦下来

瘦小腿可以通过按摩的方法来达到目的。通过对小腿的按摩，刺激腿部经络和血液循环系统，排出堆积在小腿上的脂肪，另外，平时要注意控制饮食，少吃辛辣刺激以及热量过高的食品，多吃蔬菜水果，多喝水多运动。

开心快乐游戏（提问者）

2025-07-20 11:33:14

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