瘦小腿的方法有很多种,平时经常锻炼能够促进脂肪燃烧,能取得比较好的瘦腿效果,也可以通过注射瘦腿针来瘦腿,并且要严格限制脂肪的摄入量,不要吃太多油腻的食物,否则会影响瘦腿效果,运动是非常好的瘦腿方式,可以考虑运动来减肥瘦身。